〆の一杯で太らない！糖質制限応援メニューできました！

ラーメン好きのすべての皆様へ朗報

『〆の一杯で太らないラーメン出ました！！』

～おいしく糖質制限できます！～

👉ラーメンが食べられない糖質制限中の母にも喜ばれてます＾＾。

👉ついつい「食べ過ぎ」ちゃったり、「健康」を意識するあなたへ❤

👉ご注文時、麺の代わりに『しらたき』を選ぶだけ（笑）。

『しらたき』を選ぶ決定的理由➡健康＋おいしい
(しらたき1玉約200ｇ）

⑴  糖質は0,2ｇでほぼゼロです。（中華麺は55,8ｇ）

⑵  カロリーは12kcal（中華麺343kcalだから、2８分の1） 

⑶  食物繊維が豊富。満腹感を得やすい。便秘解消効果がある。 

⑷  意外にもカルシウムが豊富。1玉で１５０ｍｇ摂取可能。 

⑸  正直、コンニャク麺や豆腐麺よりおいしい！これ重要＾＾

グルテンフリーのテニス選手ジョコビッチも『しらたき』おすすめ👇

「ジョコビッチの生まれ変わる食事」

シラタキ：アジア初の低炭水化物、あるいは無炭水化物の半透明な麺で、コンニャク芋の根から作られている。研究者によると、たった１ｇだけで血流に糖分が吸収される速度を著しく遅くする効果があるのだという。

一緒に食べ合わせるとどんな食事にも合うという特性がある。付録②おすすめ食品ガイドの16Ｐより抜粋

（ジョコビッチの実家はピザ屋です）

https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%82%B3%E3%83%93%E3%83%83%E3%83%81%E3%81%AE%E7%94%9F%E3%81%BE%E3%82%8C%E5%A4%89%E3%82%8F%E3%82%8B%E9%A3%9F%E4%BA%8B-%E3%83%8E%E3%83%90%E3%82%AF%E3%83%BB%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%82%B3%E3%83%93%E3%83%83%E3%83%81/dp/4883206335